Vì BHA có độ pH thấp nên khi kết hợp cùng Niacinamide có độ pH cao lại gây ra nhiều tranh cãi giữa các tín đồ skincare. Tuy nhiên, việc dùng BHA và Niacinamide chung routine chăm sóc lại được xem là sự kết hợp hoàn hảo. Nhưng hoàn hảo đến mức độ nào thì tùy thuộc vào tính chất làn da lẫn cách bạn sử dụng các thành phần này.
Vậy có nên dùng Niacinamide với BHA không? Sự cộng hưởng này mang đến lợi ích gì cho bạn? Thẩm Mỹ Viện Ngọc Dung sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những vấn đề này trong bài viết hôm nay, cùng đón đọc nhé!
Tổng quan về BHA và Niacinamide
BHA cùng Niacinamide là hai thành phần được sử dụng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm, mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da. Tuy nhiên, liệu có nên kết hợp sử dụng cả hai hoạt chất này cùng một lúc hay không? Trước khi trả lời câu hỏi này, hãy cùng Ngọc Dung tìm hiểu sơ bộ về hai thành phần ngay dưới đây:
BHA và công dụng của BHA
BHA (beta hydroxy acid), thường xuất hiện trong dược mỹ phẩm dưới dạng Acid Salicylic, là một loại axit tan trong dầu. Mặc dù là axit, nhưng BHA vẫn được xem là thành phần an toàn, được dùng rộng rãi trong quy trình chăm sóc. Nó có nguồn gốc từ vỏ cây liễu, được chiết xuất tự nhiên. Đây là giải pháp hữu hiệu để giải quyết triệt để các nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông từ sâu bên trong.
BHA có độ pH thấp nên thường nằm trong các bước đầu của quy trình skincare. Tùy theo dạng sản phẩm là lỏng hay đặc thì thứ tự sử dụng sẽ có sự thay đổi. Tác dụng chính của BHA bao gồm:
- Tiêu sừng: Giúp tái tạo tế bào mới, mang lại diện mạo khỏe khoắn, tươi trẻ hơn.
- Điều trị mụn trứng cá, chống viêm, kháng khuẩn: Ngăn ngừa mụn tái phát đồng thời giúp làm dịu các tình trạng viêm nhiễm.
- Điều trị dày sừng, biến đổi sắc tố: Giúp giảm dày sừng, làm mờ các vết nám, sạm, đồi mồi kèm tàn nhang.
- Kiểm soát tuyến dầu: Giúp kiểm soát sự bài tiết dầu tự nhiên của cơ thể, hỗ trợ làm sạch bụi bẩn và các tác nhân gây mụn. Ngoài ra, nhiều người thắc mắc sợi bã nhờn là gì thì thực chất đây là các ống dẫn dầu li ti, BHA sẽ giúp làm sạch chúng hiệu quả.
- Cải thiện cấu trúc biểu bì, ngăn ngừa lão hóa: Giúp nâng cấp cấu trúc và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa.
- Điều trị các bệnh lý: Như viêm da Rosacea, vẩy nến cùng mụn cóc.
Niacinamide và công dụng của Niacinamide
Niacinamide, còn được gọi là vitamin B3, là một dạng amid tan trong nước. Khác với niacin, hoạt chất này không tồn tại tự nhiên trong cơ thể nhưng lại đóng vai trò quan trọng, nên việc bổ sung là rất cần thiết.
Trong da liễu, đây là một chất có nhiều tác dụng cho nhiều vấn đề khác nhau. Niacinamide thường có mặt trong các sản phẩm trị mụn, chống lão hóa, điều chỉnh sắc tố. Nó được công nhận là thành phần dịu nhẹ, dễ sử dụng, ít gây kích ứng. Công dụng của Niacinamide chính là:
- Nhờ tính chất kháng viêm, Niacinamide giúp giảm viêm, làm khô, thu nhỏ kích thước nốt mụn.
- Hoạt chất làm chậm quá trình sản xuất dầu, ngăn chặn tích tụ bã nhờn trong lỗ chân lông, hỗ trợ lỗ chân lông co lại về kích thước ban đầu.
- Niacinamide ức chế sản xuất melanin quá mức, ổn định hoạt động của các enzym liên quan khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này giúp cải thiện các vấn đề như nám, đồi mồi, tàn nhang cùng đốm đen.
- Ngăn chặn tác động gây hại từ tia cực tím, tham gia vào quá trình sửa chữa ADN, giúp lành vết thương, giảm sẹo.
- Hỗ trợ làm mịn bề mặt, có tác dụng chống lão hóa thông qua việc thúc đẩy sản xuất collagen, tái tạo tế bào mới.
BHA và Niacinamide có dùng chung được không?
BHA kết hợp với Niacinamide trong skincare là một dấu chấm hỏi lớn. Bởi BHA tính axit (pH 3-4), còn Niacinamide lại mang tính kiềm (pH 5-7).
Theo quy tắc skincare, các thành phần có độ pH chênh lệch nhiều thường khó kết hợp vì chúng có thể làm giảm hoạt động của nhau. Thậm chí, nếu kết hợp sai cách sẽ dẫn đến nhiều tác dụng phụ. Vậy cuối cùng BHA có dùng chung với Niacinamide được không?
Được, chúng ta hoàn toàn có thể dùng BHA kết hợp cùng Niacinamide để chăm sóc cũng như cải thiện các vấn đề liên quan đến mụn, lão hóa. Sự chênh lệch pH này không quá mức để gây ảnh hưởng đến môi trường hoạt động của từng chất. Thay vào đó, với đặc tính tiêu sừng, dọn dẹp sạch sẽ những cản trở trên bề mặt, BHA có thể mở đường giúp Niacinamide thấm nhanh vào biểu bì và phát huy công dụng tối ưu.
>>> XEM THÊM: Cách kết hợp BHA và Retinol dùng chung cho người mới bắt đầu
Kết hợp BHA và Niacinamide cải thiện da như thế nào?
Nếu biết cách sử dụng bộ đôi này, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không tưởng:
Cải thiện thâm sạm
BHA là một chất tẩy tế bào chết hóa học, hòa tan trong dầu, có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ tạp chất, đào thải tế bào chết. Kết quả là giúp làn da sáng hơn, giảm sự tích tụ melanin trên lớp sừng.
Cạnh đó, Niacinamide lại là một chất chống oxy hóa tốt, có thể ức chế hoạt động của các gốc tự do để bảo vệ tế bào khỏe mạnh. Việc này sẽ giảm sản xuất melanin trong tế bào hắc tố, làm mờ vết thâm cùng tình trạng không đều màu.
Cải thiện vấn đề mụn, nền da yếu
BHA có tác dụng tiêu sừng, kháng khuẩn mạnh mẽ nên rất hiệu quả cho việc chăm sóc mụn. Tuy nhiên với một số nền biểu bì khô, nhạy cảm thì dùng axit độc lập dễ gây quá tải. Đó là lý do nên dùng BHA kết hợp cùng Niacinamide để tăng cường độ ẩm, đẩy nhanh quá trình phục hồi, hỗ trợ giảm thâm mụn.
Niacinamide cũng có tính kháng viêm, giúp giảm hoạt động của các nốt mụn, củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên, từ đó giúp bề mặt mềm mịn hơn.
Cải thiện lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông
BHA làm sạch sâu, loại bỏ tế bào già cỗi, kích thích thay mới tế bào. Quá trình này không chỉ làm sạch mà còn hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả. Do quá trình này có thể khiến làn da bị khô, nên việc bổ sung Niacinamide sẽ giúp giữ ẩm, tăng cường ceramides để khôi phục hàng rào bảo vệ. Đồng thời, nó cũng thúc đẩy tăng sinh collagen, làm đầy các rãnh nông, xóa mờ nếp nhăn. Đây được xem là cách se khít lỗ chân lông tối ưu khi tác động song song từ làm sạch đến phục hồi.
Tuy nhiên, mỗi người có tình trạng cơ địa khác nhau. Đôi khi, việc kết hợp mỹ phẩm không mang lại kết quả như mong đợi. Trong trường hợp này, bạn có thể cân nhắc công nghệ laser chuyên sâu tại Ngọc Dung để đạt hiệu quả nhanh chóng hơn.
Cách dùng BHA và Niacinamide đem lại hiệu quả cao
Dưới đây là các phương án tối ưu để bạn áp dụng vào routine hàng ngày:
Dùng sản phẩm chứa cả Niacinamide lẫn BHA
Đây là lựa chọn cho routine tối giản. Các sản phẩm này đã được nghiên cứu kỹ về nồng độ cũng như độ pH để các hoạt chất không triệt tiêu nhau, giúp giảm thiểu tối đa mọi kích ứng.
Tách buổi sử dụng
Bạn có thể dùng Niacinamide vào buổi sáng và BHA vào buổi tối. Cách này vừa duy trì độ ẩm cả ngày dài, vừa giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào vào ban đêm.
- Sáng: SRM – TONER – Serum Niacinamide – Kem dưỡng ẩm – Kem chống nắng.
- Tối: Tẩy trang – SRM – TONER BHA – Serum cấp ẩm – Kem khóa ẩm. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm việc đắp mặt nạ se khít lỗ chân lông vào cuối tuần để tăng cường hiệu quả.
Sử dụng xen kẽ cách ngày
Nếu mới bắt đầu hoặc có làn da nhạy cảm, hãy dùng xen kẽ. Cách này giúp tế bào thích nghi dần với axit, giảm cảm giác châm chích hay ngứa râm ran.
Dùng cách nhau 30 – 45 phút
Với nền biểu bì khỏe, bạn có thể dùng chung trong một quy trình nhưng nên ưu tiên thoa BHA trước, đợi 30 – 45 phút rồi mới đến Niacinamide để hoạt chất thẩm thấu tốt nhất.
Câu hỏi thường gặp về BHA và Niacinamide
Tại sao nên dùng BHA trước Niacinamide?
Bạn nên dùng BHA trước vì hoạt chất này hoạt động tốt ở môi trường pH thấp (khoảng 3-4). Việc dùng BHA trước giúp loại bỏ tế bào chết và thông thoáng lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi để Niacinamide thẩm thấu sâu hơn vào bên trong và phát huy tối đa công dụng phục hồi.
Dùng chung BHA cùng Niacinamide có gây đẩy mụn không?
Có thể xảy ra tình trạng đẩy mụn (purging) khi mới bắt đầu dùng BHA. Tuy nhiên, việc kết hợp thêm Niacinamide sẽ giúp làm dịu sưng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ gom cồi mụn nhanh hơn, đồng thời hạn chế tối đa các vết thâm sau mụn.
Làn da nhạy cảm có nên kết hợp bộ đôi này?
Người có làn da nhạy cảm vẫn có thể kết hợp nhưng cần bắt đầu với nồng độ thấp và tần suất thưa (ví dụ 1-2 lần/tuần). Bạn nên ưu tiên dùng Niacinamide trước trong 2 tuần để củng cố hàng rào bảo vệ vững chắc trước khi thêm BHA vào routine.
Lưu ý khi kết hợp BHA và Niacinamide
- Luôn đọc kỹ bảng thành phần để tránh các chất xung khắc.
- Chỉ tăng tần suất khi biểu bì đã dung nạp tốt.
- Cần kiên trì đánh giá kết quả sau ít nhất 3 tháng sử dụng.
- Luôn thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
KẾT
Việc phối hợp BHA và Niacinamide mang đến lợi ích lớn cho công cuộc trẻ hóa, trị mụn. Tuy nhiên, hãy luôn lắng nghe phản ứng của cơ thể. Nếu bạn muốn tối ưu hiệu quả điều trị dứt điểm mụn và thâm, hãy tham khảo các công nghệ laser hiện đại tại thẩm mỹ viện se khít lỗ chân lông Ngọc Dung. Ngoài ra, bạn có thể ghé thăm thẩm mỹ viện chăm sóc da mặt của chúng tôi để được các chuyên gia trực tiếp soi da và tư vấn routine phù hợp.
Nhấn vào phím 3232 nếu bạn muốn Ngọc Dung tư vấn chi tiết hơn nhé!
“`
